Nyrkkeily
Salillamme on mahdollista harrastaa nyrkkeilyä. Aikuisten kilpanyrkkeilytreenit ovat ti klo 18, ke klo 17, to klo 18 ja pe klo 17 (sparri). Jos haluat mukaan ota yhteyttä valmentajaan puh 0400511844 (Maukka).
Voit aloittaa nyrkkeilyharrastuksen myös kuntonyrkkeilyn alkeiskurssilla!
Seuraava kuntonyrkkeilyn alkeiskurssi alkaa 13.1.2025
- 2x viikossa maanantaisin klo 20.00-21.00 ja torstaisin klo 20.00-21.00.
Yhteensä 10x ajalla 13.1-13.2.2025 - Hinta kurssille ALE 99 euroa (norm 113e), sisältää avainmaksun 10e.
- Voit ilmoittautua kurssille nettivarauksemme kautta, soittamalla 0400 511 844 tai sähköpostitse info@firebody.fi
Lajia on harrastettu tuhansia vuosia ympäri maailmaa. Perinteisessä nyrkkeilyssä yhdistellään erilaisia lyöntitekniikoita vastustajan keskivartaloon ja päähän; ottelussa tavoitteena on voittaa vastustaja joko pistevoitolla tai tyrmäyksellä. Voit harrastaa salillamme nyrkkeilyä kuntoilu mielessä tai tähdätä kilpanyrkkeilyyn. Harjoitukset sisältävät muun muassa erilaisia koordinaatio- ja lihaskuntoharjoitteita, paritekniikkaa, välineharjoittelua ja sparria eli otteluharjoituksia. Nyrkkeilyvalmentajanamme toimii Juho Tolppola. Lajiharjoituksissa pakollisia varusteita ovat hammassuojat, nyrkkeilyhanskat ja nyrkkeilytossut (tai vastaavat sisäliikuntatossut). Otteluharjoituksissa myös pääsuoja.
Harrastaja on itse vastuussa itselle sopivista vakuutuksista. Nyrkkeilyliiton kautta on mahdollista hankkia edullinen tapaturmavakuutus ja lisenssi. Edellytämme, että ottelunomaista eli sparrausta harrastavilla on oltava kattava vakuutus.
Seuramme Helsingin Nyrkkeilytalli HNT ry kuuluu Nyrkkeilyliittoon. Liity seuran jäseneksi Suomisportissa niin saat mm vakuutuksen edlullisesti ja tarvittavat lisenssit kilpailuun. Jäsenmaksu /vuosi 10 euroa.
Pyydä linkki jäseneksi: info@firebody.fi
Katso tarkemmat ohjeet: Nyrkkeilyliitto
Vakuutuksen ja lisenssin voi ostaa suoraan: Suomisport
